干货赶紧收藏！实用解酒方法

　　各位老铁酒友们请注意了!白酒批发货源网小便今天告诉大家几个实用的解酒方法，亲测可用，拿走不谢。

　　古往今来最好的不醉之法有两个

　　第一大家都知道——装醉大法，著名的酒王尼古拉斯编说过：你无法喝醉一个装醉的人(一本正经的胡说八道)

　　第二——六脉神剑，这个不解释了。段誉说：任你酒量及天，也喝不过我。

　　现在来正经内容了。一般来说解酒有两个基本点，一是酒精分解，让体内的酒精分解成二氧化碳和水排出。第二是指让自己身体感到舒适，头脑清醒，胃不难受，酒醒后不头疼等。

　　对于第一点只能因人而异，肝功能好的人，能够快速分泌乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶解酒就快。

　　所以我们着重在第二方面。喝酒前一定要吃点东西，千万不要空腹喝酒。空腹喝酒会刺激胃壁进而引发炎症，如果喝的过多甚至会造成胃出血和穿孔。所以喝酒最好是先吃食物再喝点牛奶酸奶之类的保护胃壁。牛奶、酸奶能在肠胃中形成一道黏膜，减少胃肠黏膜与酒精的接触，并延缓酒精的吸收。

　　喝酒时要慢慢饮，边喝边吃。这样延长等量酒精的摄入时间，可以让肝脏有时间去分解酒精。并且在喝酒的过程中不断摄入水分最好是带有矿物质的水。因为酒精代谢的过程会让身体慢慢脱水，从而也流失一部分钾镁钠这一类矿物质。

　　如果已经酒醉，这时候可以摄入些含有果糖的食物，譬如蜂蜜水和柑橘、梨、香蕉等，果糖可加快酒精的代谢速度。喝开水也是非常好的加速排尿的方法，酒精进入人体后只能通过皮肤、呼吸、尿液和乙醇脱氢酶这些渠道释放。所以多喝开水和吃些利尿的水果都是有助于解酒的。当然还有呕吐也是非常有效的酒精排出方法，只是这样的方法很不舒服。

　　若果遇上不情愿而又不得不喝的酒局，那么尽可能地少喝，再有就是合理运用以上方法。有时候装醉也不失为良策。